Kaliteli Güneş Gözlüğü Seçimi Önemli
Op. Dr. Alper Aras, Altıntepe Kızılay Tıp Merkezi‘nde göz sağlığını korumak için kaliteli ve UV korumalı gözlüklerin önemine vurgu yaptı. Ultraviyole (UV) ışınları, gözlere zarar verebilir ve uzun vadede ciddi göz hastalıklarına yol açabilir. Sahte veya düşük kaliteli gözlükler UV koruma sağlamadıkları için göz sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Güneş gözlüğü seçiminde UV filtresi bulunması gerektiğini vurgulayan Aras, koyu renkli gözlüklerin ışık yoğunluğu artırabileceğini ve bu nedenle gözün zararlı ışınlara maruz kalabileceğini belirtti. Ayrıca, geniş çerçeveli gözlüklerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti.
- UV koruma: Gözlüklerde UV filtresi bulunmalı.
- Polarizasyon: Fazla ışığın yansımasını engeller ve zararlı ışınları azaltır.
- Temizlik: Gözlüklerin günlük temizliği ve uygun saklama önemlidir.
Polarizasyon ve Gözlük Temizliği
Op. Dr. Aras, polarizasyon etiketinin önemini vurgulayarak, polarize gözlüklerin fazla ışığın yansımasını engellediğini ve zararlı ışınları azalttığını belirtti. Gözlüklerin düzenli olarak temizlenmesi ve kullanılmadığında kutusunda saklanması gerektiğini de ekledi.
Numaralı Güneş Gözlükleri
Göz bozukluğu olan kişilerin numaralı güneş gözlüğü yaptırabileceğini ifade eden Aras, gözlüklerin düz, oval veya yüzü saran değil, daha düz formda olması gerektiğini belirtti. Sarı ve yeşil tonları ise önerilen renkler arasında yer alıyor.
Havuz ve Deniz Suyunun Göz Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Özellikle kontak lens kullananların yaz aylarında güneş gözlüğü kullanmalarını tavsiye eden Aras, lenslerin temizliğine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Güneş ışınları ve dijital göz yorgunluğu gözde kuruluğa neden olabilir. Havuz ve deniz suyunun da göz sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceği belirtildi.